لقد تخرَّجت من كلية الطب البشري بعد أن اجتزت آخر امتحاناتي بنجاح .. في نهاية شهر شباط الماضي ..

قطعتُ مراحلَ عديدةً في حياتي .. وفي نهاية كل مرحلة كنتُ أحسبُ – بسذاجة الغرِّ الصّغير – أنّي اجتزتُ المرحلة الأصعب … ويتضح فيما بعد أنَّها أبسط ممّا يليها … وأسهل .. بل إنّما الحقيقةُ هي أنّني كلّما تقدّمتُ … رَمَتِ الحياةُ على كاهلي المزيد من المسؤوليّات والأعباء … وكلَّما اجتزتُ مرحلةً يُطرح سؤالٌ صعب .. وعلى الإنسان المُنهك من معاركه السابقة أن يجيب عليه … “ماذا بعد؟”
( اكمل قراءة التدوينة )

أوسكار هو قط في بيت التمريض في Providence, Rhode Island، ويبدو أنه لديه قدرة غريبة على التنبؤ بالموت الوشيك لبعض المرضى المقيمين.
( اكمل قراءة التدوينة )

تعرّض العالم لصدمة هائلة عندما أُعلن اليوم أنّ كل الأشخاص الثمانية المعتقلين للاشتباه بعلاقتهم بتفجيرات لندن وجلاسجو الفاشلة كانوا مسجلين في خدمة الصحة الوطنية NSH، سبعة منهم أطباء أو دارسين للطب وواحد منهم كان يعمل في مختبر كتقني.

( اكمل قراءة التدوينة )

كُنت قد تحدثت في موضوع سابق عن التعامل مع المرضى الغاضبين والعدوانيين ، وأعتقد أنّي تحدّثت بشكل عابر عن نمط التّواصل الأفضل The Best Communication Model فماذا عنه؟

• ابدأ بالتلميحات الإيمائية (بدون كلام)، SOFTEN وتختصر ما التالية:
  • ابتسم smile
  • كن رحب الصدر open arms
  • أرسل ميولك العاطفي forward lean
  • المس بالذراع … صافح touch with arm, handshake
  • أيضاً التواصل العيني eye contact
  • أومئ برأسك nod
• قُم بتجميع المعلومات عن طريق الحديث غير الرّسمي
• قدّم الدعم من خلال القنوات العاطفية المفتوحة بينك وبين المريض
• أنهِ ما سبق بملاحظة إيجابية

على أمل أنّ هذا سوف يدفع مريضك لامتلاك شعور أفضل.

أما إذا كنت أنت تريد أن تشعر بشكل أفضل يُمكنك أن تجرّب مختصر MOTORS التالي:

القوى المحركة في حياتك
تصف الدراسات مجموعة من الممارسات الخيّرة والّتي تتلازم مع الشعور بالسعادة، وقد تمّ تلخيص هذه الممارسات في المختصر MOTORS لأنّ السعي وراء السعادة بمشهدها الأناني قد يكون محرّك حياتك.

Meaning
المعنى -> جِد معنى لما تفعله من أجل أن تعيش ولكن لا تنسَ أن تقيم الحدود حوله.
Outlook
الاستشراف (طريقة النظر إلى الأشياء) -> امتلك وجهة نظر إيجابية عن الحياة، كن فلسفيّاً ولكن ركّز على النجاح أيضاً
Time
الوقت -> أمضِ وقتك القيّم مع العائلة والأصدقاء
Out of of yuppie values
خارج القيّم الترفيّة -> لا تركّز على ملاحقة المال والجاه.
Religious
متديّن -> الممارسات الروحية
Self care practices
ممارسات العناية بالذات مثل الرياضات والتأمّل

كل هذه المميزات الست تتلازم مع الشعور السعيد، وبعضها مع الحياة الأطول.

المرجع بتصرّف:
BEST: a communication model. BMJ Career Focus 2006;333:35

تشرين الثاني … الكانونين الأول والثاني هي الأشهر الأكثر انشغالاً بالنسبة لطلاب الطب الأمريكان وخريجي كليات الطب العالمية، الّذين يبحثون عن عمل مضمون.

قام موقع LifeHack.org مع QuintCareers بوضع قائمة لأكثر الأخطاء المرتكبة في المقابلات، لذلك حاولوا تجنبها:

( اكمل قراءة التدوينة )

خلال كأس العالم 2006 وفي المباراة النهائية، تم طرد زيدان بسبب السلوك العنيف بعد نطح أحد اللاعبين الإيطاليين في صدره في الدقيقه 110، لحسن الحظ تم علاج اللاعب المُهاجم ماركو ماتيراتزي بسرعة، بل وسجل الهدف الثاني من ضربات الجزاء الترجيحية. وفازت ايطاليا 5-3 وكسبت كأس العالم.

( اكمل قراءة التدوينة )